Objev umění baletu

10. března 2013 v 17:52 | Lucka |  typy od Layly
Ahoj všichni! Všichni ví, jak moc miluju tanec... všechny druhy tance! A dneska se naučíme něco málo z baletu... krok za krokem!
První postoj:
Nohy: paty se dotýkají, prsty směřují ven... tvé nohy by měly tvořit rovnou linii.
Ruce: Dej si ruce před sebe a vytvoř jimi tvar kruhu.
Druhý postoj:
Nohy: jako v první pozici, ale paty jsou od sebe. Mezera by měla být velká jako délka chodidla.
Ruce: natáhni je tak, aby byly malinko po úrovní ramen a natoč je trochu dopředu.
Třetí postoj:
Nohy: dej jednu nohu dopředu, druhou dozadu. Prsty směřují ven a dej jednu patu před druhou.
Ruce: Zvedni jednu ruku a nasměruj ji trochu dopředu. Druhou ruku měj jako ve druhém postoji.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama